{"id":1001129,"date":"2023-11-16T10:38:12","date_gmt":"2023-11-16T03:38:12","guid":{"rendered":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/?p=1001129"},"modified":"2023-11-16T11:21:38","modified_gmt":"2023-11-16T04:21:38","slug":"memahami-penyebab-jerawat-faktor-internal-dan-eksternal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/memahami-penyebab-jerawat-faktor-internal-dan-eksternal\/","title":{"rendered":"Memahami Penyebab Jerawat: Faktor Internal dan Eksternal"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><a href=\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/\"><strong>fitsea.co.id &#8211;<\/strong><\/a> Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang sering dijumpai oleh orang. Pada dasarnya, jerawat merupakan kondisi inflamasi pada kulit yang disebabkan oleh produksi sebum atau minyak berlebih oleh kelenjar sebaceous. Namun, apa sebenarnya yang menyebabkan produksi minyak tersebut meningkat dan menjadi penyebab jerawat?<\/span><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_59 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Daftar Isi<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\" role=\"button\"><label for=\"item-69e377eb440df\" ><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input aria-label=\"Toggle\" aria-label=\"item-69e377eb440df\"  type=\"checkbox\" id=\"item-69e377eb440df\"><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/memahami-penyebab-jerawat-faktor-internal-dan-eksternal\/#Faktor_Internal\" title=\"Faktor Internal\">Faktor Internal<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/memahami-penyebab-jerawat-faktor-internal-dan-eksternal\/#Faktor_Eksternal\" title=\"Faktor Eksternal\">Faktor Eksternal<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/memahami-penyebab-jerawat-faktor-internal-dan-eksternal\/#Perawatan_Kulit_yang_Salah\" title=\"Perawatan Kulit yang Salah\">Perawatan Kulit yang Salah<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Penyebab jerawat bisa berasal dari dalam tubuh kita (internal) dan juga dari lingkungan atau gaya hidup kita (eksternal). Untuk dapat mencegah dan <a href=\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/tips-mengurangi-stres-dan-jerawat-manfaat-psikologi-dalam-perawatan-kulit\/\">merawat jerawa<\/a>t dengan efektif, penting untuk memahami dan mengenali kedua faktor ini.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Faktor_Internal\"><\/span><span style=\"font-size: 14pt;\">Faktor Internal<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Faktor internal melibatkan kondisi dan keadaan di dalam tubuh kita sendiri.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">Hormon<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Salah satu faktor internal utama penyebab jerawat adalah hormon. Ketidakseimbangan hormon, terutama androgen yang bertanggung jawab pada perkembangan karakteristik seksual pria, bisa memicu produksi sebum berlebih. Ini sering terjadi pada masa pubertas, menstruasi, kehamilan, dan menopause. Selain itu, penggunaan kontrasepsi hormonal juga bisa memengaruhi keseimbangan hormon dan dapat memicu munculnya jerawat.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">Genetik<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Faktor genetik juga berperan penting dalam munculnya jerawat. Jika orang tua atau saudara kandung Anda memiliki jerawat, Anda memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mendapatkannya.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_1001229\" aria-describedby=\"caption-attachment-1001229\" style=\"width: 630px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-1001229\" src=\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG-20231116-WA0031-630x380.jpg\" alt=\"Memahami Penyebab Jerawat\" width=\"630\" height=\"380\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1001229\" class=\"wp-caption-text\">Memahami Faktor Penyebab Jerawat<\/figcaption><\/figure>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Faktor_Eksternal\"><\/span><span style=\"font-size: 14pt;\">Faktor Eksternal<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Faktor eksternal melibatkan lingkungan dan gaya hidup yang bisa mempengaruhi kulit kita.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">Diet<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Diet atau pola makan bisa mempengaruhi kondisi kulit kita. Penelitian menunjukkan bahwa makanan dengan indeks glikemik tinggi, seperti makanan dan minuman manis, serta karbohidrat olahan, bisa memicu jerawat. Hal ini terjadi karena makanan tersebut dapat menyebabkan lonjakan insulin, hormon yang dapat merangsang kelenjar minyak untuk memproduksi lebih banyak sebum.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">Stres<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Tingkat stres yang tinggi bisa mempengaruhi kulit kita. Saat kita stress, tubuh akan memproduksi hormon stres seperti kortisol. Hormon ini dapat merangsang kelenjar minyak dan memicu inflamasi, sehingga berpotensi memperparah jerawat.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Perawatan_Kulit_yang_Salah\"><\/span><span style=\"font-size: 14pt;\">Perawatan Kulit yang Salah<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Perawatan kulit yang tidak tepat juga dapat memicu jerawat. Menggunakan produk perawatan kulit yang tidak sesuai dengan jenis kulit, terlalu sering mencuci wajah, atau menggunakan make-up yang berat dan tidak dibersihkan dengan baik bisa menyumbat pori-pori dan memicu jerawat. Selain itu, menjaga kebersihan handuk, sarung bantal, dan ponsel juga penting karena barang-barang ini bisa menjadi sarang bakteri penyebab jerawat.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Dengan memahami berbagai faktor pemicu jerawat, kita dapat mengambil langkah-langkah pencegahan dan perawatan yang tepat. Penting untuk mencari <a href=\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/\">solusi yang sesuai<\/a> dengan kondisi dan jenis kulit kita, dan jika diperlukan, mencari bantuan dari dermatologis atau dokter kulit.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_1001230\" aria-describedby=\"caption-attachment-1001230\" style=\"width: 630px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-1001230\" src=\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG-20231116-WA0021-630x380.jpg\" alt=\"Memahami Penyebab Jerawat\" width=\"630\" height=\"380\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1001230\" class=\"wp-caption-text\">Perhatikan Kesehatan Wajah Jerawat<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Sources:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><a href=\"https:\/\/www.sciencedaily.com\/releases\/2012\/03\/120316101200.htm\">American Academy of Dermatology. Hormonal Factors Key to Understanding Acne in Women.<\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK459173\/\">The US National Library of Medicine. The role of genetics in acne.<\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><a href=\"http:\/\/Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics. High glycaemic load diet, milk and ice cream consumption are related to acne vulgaris in Malaysian young adults.\">Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics. High glycaemic load diet, milk and ice cream consumption are related to acne vulgaris in Malaysian young adults.<\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4082169\/\">Inflammatory Response Research, Inc. Stress and skin.<\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><a href=\"https:\/\/www.aad.org\/public\/diseases\/acne\/skin-care\/habits-stop\">American Academy of Dermatology. 10 skin care habits that can worsen acne.<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>fitsea.co.id &#8211; Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang sering dijumpai oleh orang. Pada dasarnya, jerawat merupakan kondisi inflamasi pada&nbsp;[&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1001231,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[54,15,108],"class_list":["post-1001129","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-perawatan-wajah","tag-hormon","tag-kesehatan","tag-penyebab-jerawat"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.5 (Yoast SEO v21.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Memahami Penyebab Jerawat: Faktor Internal dan Eksternal - Fitsea.co.id<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Temukan berbagai faktor internal dan eksternal penyebab jerawat seperti diet, stres, hormon, dan rutin skincare dalam artikel i\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/memahami-penyebab-jerawat-faktor-internal-dan-eksternal\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Memahami Penyebab Jerawat: Faktor Internal dan Eksternal\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Temukan berbagai faktor internal dan eksternal penyebab jerawat seperti diet, stres, hormon, dan rutin skincare dalam artikel i\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/memahami-penyebab-jerawat-faktor-internal-dan-eksternal\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fitsea.co.id\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-11-16T03:38:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-16T04:21:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG-20231116-WA0039.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Rivankie\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Rivankie\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/memahami-penyebab-jerawat-faktor-internal-dan-eksternal\/\",\"url\":\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/memahami-penyebab-jerawat-faktor-internal-dan-eksternal\/\",\"name\":\"Memahami Penyebab Jerawat: Faktor Internal dan Eksternal - Fitsea.co.id\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-11-16T03:38:12+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-16T04:21:38+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/#\/schema\/person\/d849b1d345ecb18b2ba0f62ee452b4a9\"},\"description\":\"Temukan berbagai faktor internal dan eksternal penyebab jerawat seperti diet, stres, hormon, dan rutin skincare dalam artikel i\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/memahami-penyebab-jerawat-faktor-internal-dan-eksternal\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/memahami-penyebab-jerawat-faktor-internal-dan-eksternal\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/memahami-penyebab-jerawat-faktor-internal-dan-eksternal\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Memahami Penyebab Jerawat: Faktor Internal dan Eksternal\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/#website\",\"url\":\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/\",\"name\":\"Fitsea.co.id\",\"description\":\"Aman Asli Alami\",\"alternateName\":\"Fitsea\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/#\/schema\/person\/d849b1d345ecb18b2ba0f62ee452b4a9\",\"name\":\"Rivankie\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/eea6825d34bae1fc80f8e18947230553e425b0582eb08b88b1b4896ec823f079?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/eea6825d34bae1fc80f8e18947230553e425b0582eb08b88b1b4896ec823f079?s=96&r=g\",\"caption\":\"Rivankie\"},\"url\":\"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/author\/rivankie\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Memahami Penyebab Jerawat: Faktor Internal dan Eksternal - Fitsea.co.id","description":"Temukan berbagai faktor internal dan eksternal penyebab jerawat seperti diet, stres, hormon, dan rutin skincare dalam artikel i","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/memahami-penyebab-jerawat-faktor-internal-dan-eksternal\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Memahami Penyebab Jerawat: Faktor Internal dan Eksternal","og_description":"Temukan berbagai faktor internal dan eksternal penyebab jerawat seperti diet, stres, hormon, dan rutin skincare dalam artikel i","og_url":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/memahami-penyebab-jerawat-faktor-internal-dan-eksternal\/","og_site_name":"Fitsea.co.id","article_published_time":"2023-11-16T03:38:12+00:00","article_modified_time":"2023-11-16T04:21:38+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1080,"url":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/IMG-20231116-WA0039.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Rivankie","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Rivankie","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/memahami-penyebab-jerawat-faktor-internal-dan-eksternal\/","url":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/memahami-penyebab-jerawat-faktor-internal-dan-eksternal\/","name":"Memahami Penyebab Jerawat: Faktor Internal dan Eksternal - Fitsea.co.id","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/#website"},"datePublished":"2023-11-16T03:38:12+00:00","dateModified":"2023-11-16T04:21:38+00:00","author":{"@id":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/#\/schema\/person\/d849b1d345ecb18b2ba0f62ee452b4a9"},"description":"Temukan berbagai faktor internal dan eksternal penyebab jerawat seperti diet, stres, hormon, dan rutin skincare dalam artikel i","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/memahami-penyebab-jerawat-faktor-internal-dan-eksternal\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/memahami-penyebab-jerawat-faktor-internal-dan-eksternal\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/memahami-penyebab-jerawat-faktor-internal-dan-eksternal\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Memahami Penyebab Jerawat: Faktor Internal dan Eksternal"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/#website","url":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/","name":"Fitsea.co.id","description":"Aman Asli Alami","alternateName":"Fitsea","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/#\/schema\/person\/d849b1d345ecb18b2ba0f62ee452b4a9","name":"Rivankie","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/eea6825d34bae1fc80f8e18947230553e425b0582eb08b88b1b4896ec823f079?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/eea6825d34bae1fc80f8e18947230553e425b0582eb08b88b1b4896ec823f079?s=96&r=g","caption":"Rivankie"},"url":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/author\/rivankie\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1001129","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1001129"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1001129\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1001311,"href":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1001129\/revisions\/1001311"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1001231"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1001129"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1001129"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitsea.co.id\/kesehatan\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1001129"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}